Hola Gente bonita, bueno ya es Marzo y muy pronto la primavera hará de las suyas, es el mes de muchas festividades y sucesos que marcaran a la humanidad, pero bueno, no hay mejor momento que disfrutar de tu pasatiempo creativo, siempre a mal tiempo buena cara y es por eso que hoy quiero compartir mi mas reciente proyecto a #crochet una corona de primavera. Pero en esta ocasión les quiero compartir mi primer vídeo con retazos de estambre.
Hola gente bonita, bueno el tunel carpiano es un síndrome causado por hacer movimientos repetitivos con las manos y muñecas, también el usar herramientas manuales con vibración puede causar este síndrome, hoy en día muchas personas lo padecen sin saber y es que todos estamos propensos a sufrirlo, por que lo que hacemos es de forma repetitiva, el celular, la consola de vídeos, escribir en la computadora esas son tareas sencillas pero también existen trabajos manuales, o en empresas que requiere que usemos nuestras manos de manera repetida
como este tipo de trabajos
Cuando te decidas realizar los ejercicios es importante considerar respiraciones y exhalaciones de aire de manera tranquila esto con el fin de relajar los músculos y puedan tener mas efecto el ejercicios.
El tiempo y repeticiones depende de como te vas sintiendo, ya que parecen fáciles pero si son difíciles y mas si tus manos no tiene la misma elasticidad o motriz que antes a razón de las actividades repetidas que haces.
…
como este tipo de trabajos
Cuando te decidas realizar los ejercicios es importante considerar respiraciones y exhalaciones de aire de manera tranquila esto con el fin de relajar los músculos y puedan tener mas efecto el ejercicios.
El tiempo y repeticiones depende de como te vas sintiendo, ya que parecen fáciles pero si son difíciles y mas si tus manos no tiene la misma elasticidad o motriz que antes a razón de las actividades repetidas que haces.
…